hibll.de

Du bist nicht allein

Wie können wir dir
heute helfen?

Wir zeigen dir konkrete nächste Schritte – egal, wie schwierig die Situation gerade ist.

Welches Thema beschäftigt dich?

9 Themen

Gesundheit & Psyche

Mit jemandem sprechen. Erste Schritte für die Seele.

Gewalt & Schutz

Sicher bleiben. Anonym Hilfe holen.

Finanzen & Schulden

Post sortieren. Kostenlose Beratung finden.

Wohnen & Obdachlosigkeit

Heute einen Ort finden. Danach weitersehen.

Schwangerschaft & Familie

Beratung finden. Leistungen klären.

Alter & Pflege

Pflege klären. Entlastung suchen.

Migration & Ankommen

Aufenthalt, Sprache, Arbeit – den nächsten Schritt.

Arbeit & Ausbildung

Arbeitslosigkeit, Bewerbung, Umschulung.

Justiz & Haftumfeld

Unterstützung für Betroffene und Angehörige.

Wege mit konkreten Schritten

Schritt-für-Schritt

Wenn ein Elternteil verstirbt

Schritt für Schritt durch die erste Zeit. Du musst das nicht alleine organisieren.

Schritt-für-Schritt

Schulden – erste Schritte

Wenn die Schulden sich anhäufen: Hier sind konkrete erste Schritte, damit es nicht schlimmer wird.

Schritt-für-Schritt

Sicherheit bei Gewalt in der Beziehung

Wenn du in einer Situation lebst, die sich nicht sicher anfühlt. Du hast Recht auf Schutz.

Du bist nicht allein.

Diese Seite gibt Orientierung, keinen Ersatz für Ärztinnen, Behörden oder Beratung. In Lebensgefahr: 112. Bei Gewalt: 110.